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31.12.13

Dormir bien protege el cerebro

Un nuevo estudio de la Universidad de Uppsala, Suecia, muestra que una noche de privación de sueño puede perjudicar el cerebro. Los hallazgos aparecen publicados en la revista Sleep.
"Hemos observado que una noche de pérdida total de sueño fue seguido por el aumento de las concentraciones en sangre de las moléculas NSE y S -100B. Estas sustancias químicas aparecen en la sangre en condiciones de daño cerebral. Por lo tanto, nuestros resultados indican que la falta de sueño puede promover procesos neurodegenerativos. En conclusión, los resultados de nuestro estudio indican que una buena noche de sueño puede ser fundamental para mantener la salud del cerebro", afirma Christian Benedict, director del estudio.
Fuente: www.eurekalert.org